Ingineria interioara

sadhguru

Singura cale de iesire se afla in interior.

(The only way out is in.)

…………

„Exista in om un aspect caruia nu ii plac zidurile.” Robert Frost

………….

Care este semnificatia incetinirii ritmului respirator? Sa fie aceasta o simpla acrobatie yoghina? Nu, nici vorba. In mod normal, un om respira de 12-15 ori pe minut. Daca respiratia ta se stabilizeaza la 12 cicluri inspiratie/ expiratie pe minut, tu poti cunoaste ce se intampla in atmosfera Pamantului (cu alte cuvinte, devii sensibil la fenomenele meteorologice). Daca ea se stabilizeaza la 9 cicluri pe minut, tu poti cunoastre limbajul celorlalte creaturi care traiesc pe aceasta planeta. Daca ea se stabilizeaza la 3 cicluri pe minut, tu poti cunoaste insusi limbajul sursei creatiei. Nu vorbim asadar de o simpla amplificare a capacitatii tale aerobice, si inca si mai putin de o privare fortata de oxigen. O combinatie de hatha yoga cu o practica yoghina avansata numita kriya iti poate spori gradual capacitatea pulmonara, dar mai presus de toate, te poate ajuta sa obtii o anumita aliniere, o anumita usurinta, astfel incat sistemul tau sa evolueze catre o stare de stabilitate perfecta, fara zgomote statice. In aceasta stare, tu poti percepe absolut orice. Continue reading Ingineria interioara

Inima samanului III

inima samanului

Remarca frumusetea pretutindeni. Frumusetea reprezinta cel de-al doilea cadou suprem, deoarece aproape nimeni nu vede frumusetea mai mult de o clipa. Cautam cu totii frumosul dar suntem conditionati sa vedem uratul, sa fim fascinati de vestile proaste, sa ne lasam absorbiti de drama altcuiva, sa devenim barfitori si pesimisti.

Arata-le frumusetea tuturor. Da-i voie altcuiva sa explice de ce nu va dura, de ce este sigur ca, odata cu inaintarea in varsta, se va ofili, de ce frumusetea nu este la fel de importanta ca problema de acolo. Continue reading Inima samanului III

KOGI STORY – THE CHILDREN OF THE NEXT 1000 YEARS

Kogi
“Over the last few years I have been to the Yucatan several times working with the Mayan shaman Hunbatz Men. He has been performing the ceremonies of the ancient Mayan priests in modern day times to bring in and stabilize the new energies of our sun, energies that have never before entered into the Earth and altering the way we perceive life. His work is very important to the unfoldment of the new world on Earth, and to the birthing of our new consciousness. Continue reading KOGI STORY – THE CHILDREN OF THE NEXT 1000 YEARS

Inima samanului II

inima samanului

-Tu crezi ca ai nevoie de o alta persoana, de o femeie, ca sa gasesti dragostea. Si continui sa cauti persoana potrivita. Dar dragostea este aici.

Si s-a batut cu pumnul in piept.

-Iubirea este ceea ce ii permite luptatorului iluminat sa traiasca fara dusmani in aceasta lume sau in urmatoarea. Aceasta nu inseamna ca nu ai batalii de dus. Uneori nu poti evita conflictele. Acest lucru este util cand traversezi lumea invizibila si intalnesti adversari pe care e cel mai bine sa-i eviti. (…)

-Si ce faci atunci cand vine vorba despre batalii si despre evitarea lor, Cum e atunci cand intalnesti o faptura periculoasa in timpul calatoriilor samanice?l-am intrebat.

-O iubesti, mi-a raspuns el. Dupa ce ai fost copt de focul iubirii, ii oferi sarbatoarea propriei tale lumini. Ea nu are nicio aparare in fata dragostei si nici tu nu mai ai nimic de aparat, nici macar viata ta. Dar poti face aceasta numai dupa ce intelegi ca lumina ta nu-ti poate fi luata, ca ea este infinita, deoarece este Lumina Primordiala. Atunci iti vei iubi aproapele ca pe tine insuti…

Don Manuel mi-a zambit.

-Si maestrul tau m-a invatat asta. Cred ca este o maxima buna, nu-i asa? Dar daca vrei un antrenament Laika, incearca sa-ti iubesti dusmanul ca pe tine insuti. In fiecare dimineata, cand soarele va rasari, eu ma rog pentru conchistadori. Asta este dragostea. Orice altceva este troc, ca la piata, unde femeile vand legume. Eu iti dau cartofi, tu imi dai morcovi. Continue reading Inima samanului II

Inima samanului I

inima samanului

Inainte de a trai in orase, am gasit siguranta si protectie in jurul focului de tabara din sat. Dansul flacarilor tinea intunericul si animalele salbatice la distanta. De secole intregi, lumina focului era singura lumina pe care o cunosteam dupa apusul soarelui si chiar si astazi ne place sa stam langa semineu sau sa luam cina la lumina lumanarilor. Pentru samani, focul nu era numai pentru gatit si pentru incalzire; el insemna prezenta vie a Luminii Primordiale a Universului. Lumina soarelui si lumina stelelor, cuprinsa in esenta copacilor, era eliberata din nou atunci cand bustenii erau aruncati pe foc. Lumina oferea sentimentul profund al sigurantei, prin eliminarea umbrelor in care salasluiau temerile noastre.

Lumina focului face sa para mai usor de suportat foamea, chiar si atunci cand stomacul iti chioraie de foame. Lumina focului face suportabila singuratatea, chiar daca stai singur, doar cu tine insuti. Te simti insotit de stramosii tai si chiar poti percepe prezenta generatiilor viitoare. Flacarile iti linistesc teama, chiar daca stii ca in padurea din apropierea ta se ascund forte misterioase si puternice, iar carbunele iti dizolva dorul, amintindu-ti de generozitatea Luminii Primordiale.

……….

Eu sunt.

Acestea sunt doua dintre cele mai puternice cuvinte din orice limba.  Indiferent de cuvintele pe care le-am adauga dupa ele, acestea formeaza realitatea noastra pentru intreaga zi, uneori pentru tot restul vietii. Exista patru adjective care ne tin prizonieri in visul sigurantei.

Sunt flamand. Mi-e teama. Sunt nervos. Sunt singur.

Atunci cand adaugi dupa „Eu sunt” adjectivele „flamand”, „speriat”, „furios” si „singur”, iti vei petrece restul zilei incercand sa umpli golul pe care aceste cuvinte il reprezinta.

Acestea sunt cele patru emotii pe care trebuie sa le elimini din visul sigurantei: foamea (a nu avea suficiente resurse), teama, furia si singuratatea. Aceste emotii se ascund in zonele ancestrale ale psihicului nostru, reprezinta sentimente reziduale de pe vremea cand traiam in pesteri intunecate, inconjurati de pradatori reali si imaginari. Aceste emotii iti vor transforma visul sigurantei intr-un cosmar.

Dupa ani de psihoterapie, am invatat ca trebuie sa lucrez din greu la ceea ce „nu sunt”. Atunci cand nu mi-e foame, cand nu ma tem, cand nu ma supar, cand nu traiesc in saracie si cand nu sunt singur, ma voi simti protejat si in siguranta. Voi avea destule. Nu voi fi atacat fizic si emotional de ceilalti. Voi fi iubit. Voi fi apreciat.

Iti poti petrece ani de zile retraind periodic aceasta lista a celor patru cuvinte, incercand sa-ti gestionezi furia sau gasind belsugul pentru a te simti protejat si in siguranta. Atunci cand atingi un obiectiv, beneficiile iti scapa imediat printre degete si revii cu ingrijorare si la planificarea remedierii urmatorului sentiment, probabil teama, pe care o consideri un obstacol in calea fericirii tale.

Samanii pornesc intr-o calatorie vizionara pentru a transforma visul sigurantei. Ei tin post pentru a-si infrunta foamea. Stau singuri in desert sau in padure zile intregi, doar pentru a-si infrunta teama si singuratatea. Iar atunci cand traiesc direct aceste emotii, ei descopera ca, desi ele par complet reale, in realitate nu sunt adevarate.

Cheia pentru a te elibera din visul sigurantei in care risti sa fii prins este sa descoperi ca, desi il simti ca fiind eminamente real, in realitate acesta nu este in mod natural adevarat. Fiecare dintre aceste emotii detine o falsa promisiune a libertatii, a sigurantei sau o scuza pentru neajunsurile tale, numai daca esti in stare sa le depasesti.

Sursa: Alberto Villoldo – Inima samanului

Asa cum sunt

autumn

Lasa lucrurile si evenimentele sa fie. Lasa oamenii sa fie. Nu interfera.

E inutil sa te pozitionezi impotriva, sa-ti dai cu parerea (“Ar trebui…”), sa corectezi sau sa acuzi (“Trebuia facut asa…”). Pierzi timp, energie, oameni dragi si ti-o mai si iei in freza. Ai rezolvat ceva cu asta?

Daca omu’ vrea sa se arunce in fantana sa vada cat e de adanca, ureaza-i drum bun si spune-i sa-ti scrie. Daca vrea sa dea cu capul de pragul ala, da-i pace. Si a doua, si a treia oara. Fiecare om e responsabil de deciziile pe care le ia si atata poate sau vede in momentul respectiv. Si e perfect asa. E calea lui. Nu poti merge tu pe calea altuia pentru el. Mai dai un sfat, asta daca ti-l cere, …si atat.

Complicam inutil lucrurile.

Totul e exact asa cum este menit sa fie.

Lasa-le sa fie.

Numa’ zic.

Descopera-ti amintirile ascunse si adevaratul eu

yousri

O carte supra-recomandata de altii care m-a dezamagit. Povesteste de Protectorul care devine de-a lungul timpului intermediarul pilot automat dintre noi si lume, zice ca este destul de greu de inlaturat si ca tot ce putem face este sa-l observam, sa-l prindem in actiune. Ok, dar multa apa batuta in piua degeaba. In oricare doua pagini citite de spiritualitate vei da de ideea de a fi observatorul, martorul propriei tale vieti. Ca de acolo incepe totul… Dar nu, ca doctor in psihologie d.-l Yousri a trebuit sa reinventeze roata. Si sa faca si Procesul Essence in care oamenii cheltuie o caruta de bani doar ca sa afle asta.

Degeaba. Parerea mea…

De-ar putea tinerii sa-si dea seama cat de curand vor deveni doar o gramada de obiceiuri pe doua picioare. (William James)

………

Nu vedem lumea asa cum este ea, o vedem asa cum suntem noi. (Talmudul)

………

Nu putem avea indeajuns din ceea ce nu ne trebuie cu adevarat.

……..

Lasa lucrurile si oamenii sa fie asa cum sunt.

…………

Sursa: Menis Yousri – Descopera-ti amintirile ascunse si adevaratul eu

 

no love without freedom, no freedom without love

%d bloggers like this: